背中が突然、こむら返り風に・・・

雑記

tubo

 

昨日の夜なんですが、背中が「こむら返り風」になってしまいました・・・。

どういう表現をしたらよいか分からなかったので「こむら返り風」としましたが(笑)

要するに背中の筋肉がピブーっな感じとなり、

ちょっと動かすだけでピキーってなるわけです。

分かりますか(笑)

 

まぁだから「こむら返り」とは、ちょっと違うのかもしれませんが・・・。

なんでそうなったのかというと横になってTVを見ていたんですよね。

んでちょっと姿勢を変えようと思って動いたら突然来たわけですよ。

まさにケンシロウに秘孔をつかれたような感じです。

(つかれた事は無いんですが・・・)

 

取りあえずあまりにも痛いので、すぐにシップを貼ったわけですが、

現在もあまり回復には向かっていない感じです(-_-;)

Twitterでいろんな方から心配のお声をかけてもらいましたが、

結論から言うと「運動しましょう」って事になりました(笑)

 

まぁ確かに運動不足ではありますねぇ。

体も非常に硬いし肩も首もかなり凝っていますし・・・。

ドラムやっているのに硬くて運動不足は致命的です(-_-;)

取りあえず、治ったら柔軟体操から始めたいと思います・・・。

 

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